tnelli 15.53 km Futás 2020-03-31-n 06:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:38

Távolság

15.53 km Szint: 317 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

209

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 317 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:40	10.59	-10
2	06:04	9.89	-7
3	06:02	9.94	0
4	06:06	9.84	0
5	07:08	8.41	36
6	07:56	7.56	76
7	06:05	9.86	-13
8	05:53	10.20	-45
9	05:46	10.40	-52
10	06:03	9.92	13
11	05:51	10.26	-19
12	05:36	10.71	25
13	05:18	11.32	1
14	05:19	11.29	-2
15	05:36	10.71	-22
15.53	04:15	14.13	-166

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.