Armin4400 15.02 km Futás 2020-03-29-n 15:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

15.02 km Szint: 23 m

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

106

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:44	12.68	3
2	04:19	13.90	0
3	04:50	12.41	0
4	04:43	12.72	0
5	04:40	12.86	0
6	04:54	12.24	0
7	04:46	12.59	-3
8	04:43	12.72	0
9	04:51	12.37	0
10	04:47	12.54	-2
11	04:39	12.90	0
12	04:48	12.50	1
13	04:59	12.04	2
14	04:33	13.19	3
15	04:40	12.86	0
15	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.