monogen 14.7 km Futás 2020-03-29-n 10:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:03

Távolság

14.7 km Szint: 48 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

116

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	12
2	04:48	12.50	-13
3	05:11	11.58	-1
4	05:07	11.73	-2
5	05:11	11.58	-7
6	05:12	11.54	0
7	05:20	11.25	0
8	05:16	11.39	3
9	05:22	11.18	7
10	05:21	11.21	3
11	05:07	11.73	-7
12	04:50	12.41	1
13	04:53	12.29	1
14	04:48	12.50	3
14.7	04:43	12.73	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.