Baqi 21.1 km Futás 2020-03-29-n 10:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:32

Távolság

21.1 km Szint: 164 m

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 164 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	0
2	05:29	10.94	-3
3	05:32	10.84	6
4	05:31	10.88	-3
5	05:28	10.98	-11
6	05:30	10.91	1
7	05:26	11.04	9
8	05:34	10.78	-4
9	05:31	10.88	-6
10	05:32	10.84	0
11	05:32	10.84	0
12	05:22	11.18	-2
13	05:50	10.29	32
14	04:39	12.90	-24
15	05:06	11.76	-11
16	05:14	11.46	10
17	04:56	12.16	-12
18	05:03	11.88	3
19	05:18	11.32	14
20	05:04	11.84	5
21	04:51	12.37	1
21	04:30	13.33	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.