zsofia_nelli 10.03 km Futás 2020-03-26-n 12:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:22

Távolság

10.03 km Szint: 32 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

111

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	0
2	05:50	10.29	10
3	05:43	10.50	10
4	05:46	10.40	9
5	05:50	10.29	6
6	05:42	10.53	-9
7	05:39	10.62	-5
8	05:27	11.01	-10
9	05:45	10.43	-2
10	05:38	10.65	-5
10	07:47	7.71	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.