kovacsgabi1973 15.53 km Futás 2020-03-25-n 15:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:58

Távolság

15.53 km Szint: 176 m

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:14	11.46	25
2	05:28	10.98	16
3	05:03	11.88	-32
4	05:03	11.88	-9
5	05:05	11.80	-14
6	05:05	11.80	-24
7	05:28	10.98	20
8	05:48	10.34	28
9	05:15	11.43	-15
10	05:16	11.39	-8
11	05:14	11.46	-23
12	05:39	10.62	10
13	05:35	10.75	21
14	05:25	11.08	-4
15	05:25	11.08	7
15.53	05:30	10.90	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.