zsofia_nelli 15.3 km Futás 2020-02-14-n 18:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:18

Távolság

15.3 km Szint: 30 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:24	9.38	0
2	06:00	10.00	-7
3	05:52	10.23	-1
4	06:12	9.68	6
5	06:12	9.68	-4
6	06:36	9.09	1
7	06:52	8.74	-1
8	06:24	9.38	-2
9	06:17	9.55	1
10	06:32	9.18	-4
11	06:08	9.78	0
12	06:22	9.42	2
13	06:33	9.16	11
14	06:02	9.94	-7
15	06:02	9.94	-4
15	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.