Eperszem 16.04 km Futás 2020-01-18-n 09:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:31

Távolság

16.04 km Szint: 56 m

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

158

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:39	7.84	-11
2	06:56	8.65	7
3	06:41	8.98	-13
4	06:36	9.09	-4
5	06:59	8.59	-3
6	06:55	8.67	-3
7	07:07	8.43	0
8	07:06	8.45	4
9	06:51	8.76	4
10	06:56	8.65	4
11	07:03	8.51	8
12	06:54	8.70	-6
13	06:41	8.98	-3
14	06:41	8.98	-1
15	07:00	8.57	2
16	08:08	7.38	20
16	07:30	8.00	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.