tnelli 10.55 km Futás 2020-01-18-n 06:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:53

Távolság

10.55 km Szint: 148 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

115

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 148 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:08	9.78	-10
2	05:48	10.34	-7
3	06:12	9.68	2
4	06:48	8.82	48
5	05:59	10.03	10
6	06:11	9.70	-47
7	05:38	10.65	-4
8	05:46	10.40	0
9	05:49	10.32	-15
10	05:41	10.56	6
10.55	05:15	11.45	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.