kovacsgabi1973 12.18 km Futás 2020-01-16-n 17:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:58

Távolság

12.18 km Szint: 4 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	-6
2	04:56	12.16	0
3	06:02	9.94	0
4	05:44	10.47	0
5	06:31	9.21	-1
6	05:48	10.36	0
7	05:56	10.13	0
8	05:53	10.18	-1
9	05:33	10.82	4
10	05:53	10.18	-1
11	04:58	12.08	-1
12	04:48	12.51	0
12	04:55	12.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.