Steve 12.26 km Futás 2019-09-19-n 19:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

12.26 km Szint: 118 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 118 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.51	-30
2	05:05	11.80	-9
3	04:59	12.04	-35
4	05:26	11.04	0
5	05:21	11.22	0
6	05:14	11.47	2
7	05:20	11.25	-5
8	05:13	11.50	0
9	05:09	11.65	0
10	05:18	11.31	16
11	05:07	11.73	15
12	05:12	11.54	32
12	04:48	12.52	6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.