Stefan 13 km Futás 2019-01-01-n 13:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:32

Távolság

13 km Szint: -1 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -1 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	-11
2	05:49	10.32	0
3	06:35	9.11	-9
4	07:04	8.49	0
5	07:22	8.14	13
6	08:25	7.13	49
7	08:12	7.32	10
8	05:57	10.08	-56
9	05:59	10.03	-15
10	06:49	8.80	0
11	07:08	8.41	4
12	07:24	8.11	5
13	07:17	8.24	9
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.